c'est moins chère de les faire soit-m^me que d'acheter des pots tout fait :
1 boîte de thon au naturel
1 c à soupe de fromage blanc
1 cà soupe de crème fraiche épaisse
1 giclée de jus de citron
poivre, ciboulette ect...
émiter le thon après l'avoir bien égouté ,ajoutez tous les ingrédients et bien mélanger mettre en pot, avec un couvercle et garder au frais .
délicieux sur des tartines de pain grillés , mais aussi l'été dans des tomates évidées, ou dans un avocat .
J'ai replacé cette fois-ci la crème fraîche , par de la crème épaisse de noix de coco ,c'est aussi trés bon!
vous pouvez aussi utiliser d'autres poissons.