Un bain de vapeur à la menthe (peaux grasses et mixtes) :

Le bain de vapeur est un soin idéal pour obtenir un visage propre et net. Sous l’action de la chaleur, les pores s’ouvrent et les impuretés disparaissent.

Remplissez d’eau une grande casserole, faites-la bouillir puis mettez une poignée de menthe fraîche. Laissez infuser hors du feu pendant 5 minutes. Couvrez-vous la tête d’une serviette éponge, fermez les yeux et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant une dizaine de minutes. Le bain de vapeur est un soin idéal pour obtenir un visage propre et net. Sous l’action de la chaleur, les pores s’ouvrent et les impuretés disparaissent.

Un lait à la menthe (peaux grasses) :

Utilisez ce lait comme votre démaquillant habituel, il vous apportera fraîcheur et douceur.

Faites bouillir 25 g de feuilles de menthe dans 1/2 litre d’eau. Laissez infuser 15 minutes puis filtrez. Laissez refroidir et ajoutez 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre. Versez dans une bouteille en verre. Secouez bien avant chaque utilisation. Conservez 1 semaine au réfrigérateur.

Glaçons à la menthe :Préparer une infusion de menthe, filtrez et versez-la dans de petits
bacs à glaçons. Mettez le tout au congélateur. Le matin passez l’un de ces
glaçons sur le visage en effectuant de doux mouvements circulaires. Effet
fraîcheur assuré !




Bain à la menthe :

Plante très parfumée, la menthe est stimulante et décontractante. Elle convient fort bien aux peaux grasses. Elle peut être mélangée à d’autres plantes telles le romarin, le thym ou la sauge dans des bains aromatiques fortifiants...

Versez l’équivalent d’un bol de menthe sur 1/2 litre d’eau bouillante. Couvrez et laissez infuser 15 minutes. Filtrez puis versez dans l’eau de votre bain.

Mais vous pouvez aussi confectionner des sachets en mousseline dans lesquels vous enfermerez la menthe. Vous placerez ensuite ce sachet bien fermé sous le robinet d’eau chaude. N’hésitez pas à frictionner votre corps avec cette mousseline... Effet fraîcheur.


Une façon de se sentir bien en période de grosse chaleur et éviter les odeurs de transpiration :

Mettre dans l’eau d’un bain tiède quelques gouttes d’huile essentielle de menthe. Une heure après le bain vous ressentirez encore la fraîcheur sur votre corps.


Massage décontractant :

Dans 20 ml d’huile d’amande douce ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Utilisez cette lotion en massage sur la nuque afin de chasser les tensions quotidiennes.




Bain de pieds détente :

Remplissez une bassine d’eau bouillante et ajoutez 5 sachets de thé vert et
3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

Quand l’eau est tiède, trempez-y vos pieds et restez ainsi pendant 10 minutes. Séchez soigneusement.






- En cas de mauvaise haleine : mâcher quelques feuilles de menthe.

- Pour éloigner moustiques et autres insectes : frotter la peau avec des
feuilles de menthe fraîches.

- En cas de piqûres d’insectes : frotter la piqûre avec des feuilles de
menthe.

- En cas d’engelures : appliquer des compresses d’infusion de feuilles de
menthe.

- En cas de mal des transports : imbiber un sucre de 4 à 5 gouttes
d’alcool de menthe.

- Pour chasser l’odeur désagréable du tabac froid : verser quelques
gouttes d’huile essentielle de menthe dans une coupelle ou faites
bouillir quelques feuilles de menthe dans une casserole.

- Délicieuse infusion de menthe :
Placez la menthe dans votre théière, versez l’eau bouillante et laissez infuser de 5 à 10 minutes. Conseil : après un bon repas, pensez à vous
préparer une infusion de menthe. C’est un parfait digestif. Elle va stimuler le foie et les fonctions digestives.

mmmmmmmmmm merciiiii Marzou !

Il y a des menthes de tous les goûts. En fait, il y a près de 300 sortes différentes connues. J'en fais la collection dans mon jardin: pomme, orange, citron, ananas et même chocolat ! On s'amuse beaucoup à en faire des tisanes, pour parfumer les plats...